集中力２

昨日は、一昨日よりさらに集中力が切れ切れ・・・
「何やってんだ俺は！」なんて自分を責めて余計に悪循環。
「集中力を高める」をキーにGoogleでちょっと検索してみると
こんなサイトが
http://www2.health.ne.jp/library/3000/w3000796.html
「その一」でいきなり挫折してしまいました。
”できる範囲の好環境”と書かれていますが仕事場では、なかなか難しいのではと思ってしまいます。
私としてはまわりの環境に影響されずに集中力を高めたい！
今週末にでも時間を見つけて「集中力を高める」方法をもっと詳しく探します。