集中力

昨日の仕事中は、ほとんど仕事に集中することができませんでした。
私の悪い癖であるネガティブ思考が出て、イヤなイメージが脳内を支配していました。
「考えるな。仕事に集中しろ。」と思えば思うほど意識してしまい一日が凄く長く感じられました。
いくら「これからはプラス思考で生きていこう。」と思ってもやはり、これまで３０数年間マイナス思考で生きてきただけに簡単にはいかないものです。
しかし諦めてしまうとそこで何もかも終わってしまうので絶対に諦めたりはしません。