2007-06-02から1日間の記事一覧
根本的に運動不足ですな。 ほんとに軽くですが、毎朝起きたときには、ストレッチをしていますが、 それ以外にも日常的に運動できる習慣を取り入れないといけませんな。 ちょっとの駆け足で、すぐに息が上がる・・・orz 一応今運動(と呼べるかかなり怪しいが…
根本的に運動不足ですな。 ほんとに軽くですが、毎朝起きたときには、ストレッチをしていますが、 それ以外にも日常的に運動できる習慣を取り入れないといけませんな。 ちょっとの駆け足で、すぐに息が上がる・・・orz 一応今運動(と呼べるかかなり怪しいが…