もう少し

耳の状態は徐々に良くなってきている感じ。
風邪の症状も多少咳はでるが、ほぼ回復。


今回ほんとに自己管理能力のなさに情けなくなった。
独り身となってからは初の風邪。


去年だったかに、頭痛が酷くて仕事を休んだ日が一日あったが
今回、病欠したのは先日の火曜日で二回目。


まだまだ自分の生活習慣を見直さないといけませんな。