また

昨日は、仕事中にまた余計な事を考えてしまい、気の重い一日になってしまいました。
昨日の日記にちょっとずつマシになってきていると書いた直後なのに・・・
今思うと昨日は「そんな日もあるさ。」と考えることさえ忘れていました。
ただひたすら「考えるな。考えるな。」と必死に否定する事しかできませんでした。
そういうときはたいてい余計に自分を苦しめる事になることを分かっているくせにそう思うことしかできませんでした。
自分自身本当に情けなくて・・・本当に女々しくて・・・
・・・