マイナス思考

このブログを始めた頃に
朝2時間早く起きれば人生が変わる!
を読んだことを書きましたが、この本では、早起きすると考え方がプラス思考になり、活発になれるようなことが書かれていました。
私自身早起きを実践していますが、ここ最近はプラス思考にほとんどなれません。
元々マイナス思考の強い人間だったこともあるのでしょうが、やはり現在自分がおかれている立場を考えると
気分がどんどん沈んでいます。
しかし逆説的に考えると早起きを実践していなかったら、もっと塞ぎ込んでいたかもしれないと考えるようにしています。
まだこんなブログを書いているうちは、耐えられるだろうと・・・